只胀不痛 算胃痛吗?

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「何医师,我呢3个月个胃胀住胀住,食饭前系咁,食完又系咁,都唔知点解。

「会唔会痛呢?」

「渠就系唔痛,痛我知系胃痛啦,而家都唔知咩黎!」

香港地处南方,天气潮湿,很多人天生脾胃偏弱,常见腹痛腹泻、食滞胃痛等问题,但若只是胃胀,算是胃痛吗?在中医学,这情况称之为「胃痞」。

胃 痞,是指胃部胀闷不适,按之柔软,压之不痛,但时觉饱滞,甚至嗳气的病症。一般是生活或工作压力所引起,患者每遇考试、演讲或准备作重大决定前皆容易出现 胃部顶胀不适。食无定时、过饱过饥、嗜食生冷等,都属饮食习惯异常,对脾胃也会做成损伤,形成胃痞。也有部份人士,天生体质偏向脾虚湿盛,即使饮食如常, 但每遇潮湿天气则时时发作胃痞,甚是无奈。

在中医理论,脾胃主理人体气之流动,脾主升,胃主降。若遇情绪、压力、饮食等问题,则脾胃运动受阻碍,升降失常,气停滞于胃脘部,引起胃痞。基于病因不同,胃痞可分为几大类,中医师会使用不同的治疗方案处理。

若平素生活压力极为紧张,心中常有思虑,心神不安,晚安睡,而又见胃脘部时有顶胀,按之稍缓,过后又现者,即属气滞型胃痞。症状不重的话,可自用玫瑰花茶以理气消滞,养血安神。

若素来身体易见肠胃不适,痾呕肚痛,于潮湿天气时易发胃痞,即属脾虚湿盛型胃痞。在天气潮湿时应多饮用薏米水、赤小豆扁豆汤等汤水,用以健脾理气,袪湿消滞。

若情况复杂,症状较明显时,以上汤方也于事无补,必须服用中药治疗,以理气、袪湿为主,配合活血、益气、散寒等法,多角度入手。另外,患者应该少食多餐,戒掉生冷食物,并注意疏导情绪,短时间内便可见明显改善。坚持正确生活习惯,则可避免再次发作。

(以上所举汤方仅属参考,如有任何疑问,请向注册中医师查询。)

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何庭轩中医师
香港浸会大学中医学学士及生物医学(荣誉)理学士
香港中文大学中医学理学硕士
(另师随骨伤科名中医吴钟能教授学习骨伤科)
香港中医药管理委员会注册中医师
香港科技专上学院兼职导师
如意堂驻诊中医师

 

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Loverkids編輯部