加一份底氣，扎實身、心、靈

什麼是底氣？
底為基礎，尤如地基，穩實上蓋層樓。底氣人人有，而我們的底氣是我們民族獨有，而有異於其他國家的。簡單的說，是語文、是生活習慣、是約定俗成的生活規則、是傳統承傳、是思想、是文化！

摸不著的氣？
氣，看得到嗎？ 摸得著嗎？ 中國語文很有趣，給人鼓勵叫打氣，沒了努力的心志叫氣餒,憤怒了是激氣，一身就是氣魄，被欺壓了是受氣，一家相處融洽是和氣，自然界的狀況是氣象，接續進行是一氣呵成，準備打功夫要先運氣，就連打麻將也要講手氣，而生命結束叫斷氣。

氣從何來？
氣，不從外而來，人體內就有氣，說來簡單，將本來就人人必有的那份氣運行出來便是。

何時提取？
從小培練。

上星期在青衣一間幼稚園與小朋友上粵劇課，得著很大，真的看到小朋友從無到有湧出那一股氣！

小朋友個個精靈乖巧，我們排練一個名為 “媽媽好” 的粵劇演出項目，這首歌說來嚇人，原曲是粵曲的 “二黃煞板”，但套上了小朋友都明白的曲詞，便變成了一首好玩兒歌。

這是高班畢業禮的其中一個項目，40位小朋友合作演出，他們雖只有5歲、6歲，但曲詞早已倒背如流。唱好曲詞後，我們便配合雙手的動作；當小朋友都又已處理妥當後，我們便開始走位，從這一邊走到另一邊，最後走出不同的舞台圖型；然而這些都難不倒小朋友，最難的原來是最後的 “紥架”。

我要求前面4位小朋友做一個弓步紥架，即撐直後腿，前腿膝蓋屈曲。但小朋友的前腿曲不下，後腿直不了。我們動員了4位老師，每位照應一位小朋友，最初算是做到了，前腿卻屈曲難耐，馬上又彈回“A”字腿型 (最舒服嘛)； 然而短短5分鐘過後，經老師們的努力，小朋友都開始感覺到一股支撐身體的氣力，漸漸的，後腿蹬好了，前腿屈曲了，而且持續造型，愈做愈開心。

其實，小朋友不是做不到，只是從未嘗試，更不習慣！

生活經驗加強氣的質量
小小年紀，就先試找出這一份氣吧，這一份是紥底的氣力。

往後，便要將氣力提升成氣魄，繼而加入生活經驗成氣度。

培養小朋友的這一份看不見底氣是最不化算的，因為就算底氣紥實了，也無法拿出來向家長邀功，有異於以表面分數量度的學習。

然而，這股氣，人人必不可少，收藏體內，化而為氣，運遊全身，就是這一份底氣，打好小朋友的基礎，跟隨著小朋友成長，表現為耐力、信心、氣派、體魄。