保持膚色均勻的6個習慣
最近忙於籌備自家設計的珠寶品牌 Smoky Roses by Gia 的樂基兒（Gaile），由設計到生產都由她親自負責，並於這個月推出，她現在既緊張又興奮，期待看見自己的設計變為成品。
忙於籌備 Smoky Roses 珠寶首飾品牌的誕生的同時，Gaile 已開始構思未來數年的設計，希望每年能專心為品牌創作 20 款新設計，主要走時尚路線，再添加一些細節及藝術元素，令設計更細緻獨特。在籌備及設計 Smoky Roses 期間，Gaile 需要聯繫不同國家的生產商及工作夥伴，基於時差問題，經常都會於晚間進行聯絡工作及開會，而日間又要畫草圖，所以休息不太足夠。雖然每天都忙得不可開間，但對於珠寶設計充滿熱情的 Gaile 卻享受其中。
或享正是這分熱誠，即使面對日以繼夜、排山倒海的工作，Gaile 的臉蛋卻沒有膚色暗啞、黑眼圈、色斑的痕跡，是她得天獨厚，還是有甚麼獨門捱夜美顏秘訣呢？
Neutrogena Ageless Rapid Repair Multi-signs：我相信有醫學實證的護膚品，效果較有保證；全效修護霜能夠一次過解決乾紋、色斑、鬆弛、暗啞，省卻不少護膚步驟。NYX Rouge Cream Blush：這個胭脂膏容易推開，好似溶化入肌膚般自然，可同時作為胭脂及唇膏使用。
從日常的生活習慣，Gaile 跟我們分享了她的護膚心得：
一般情況下我都不會用粉底。自己的膚色尚算均勻，也沒有色斑等問題，即使要進行拍攝工作，都只會塗上防曬霜或乳霜，然後撲少許碎粉；
我最注重防曬保護。因為喜歡水上及戶外活動，所以出門前都會塗上有 Helioplex 標記的美白防曬乳。這是一種抗陽光分解科技，確保防曬成分夠穩定、不容易脫落，可以長時間為皮膚提供高度的防曬保護，皮膚便不易曬傷；
敷面膜是我注重的步驟。回家後，會立即敷用深層美白修護面膜，紓緩曬後皮膚，抑制黑色素；
外出旅行時，我會多喝水，盡量多吃生果，特別是含高氧化效能的莓類；
不用工作時，都盡量少化妝，讓皮膚休息；
沐浴後，我會敷上 Neutrogena 的保濕面膜，然後用一罐冰凍汽水在面膜上按摩，便會有很顯著收縮毛孔、水嫩飽滿及光澤的效果。
Neutrogena Fine Fairness Clinical SPF50+/PA+++：特別要塗於易曬黑的顴骨位，打好基礎，然後每隔 1-2 小時補塗。Viktor & Rolf Flowerbomb 香水：這香水是我聞過最香的，也是最性感的香氣。
除了擁有細緻、均勻的健康肌膚外，Gaile 的身型也保持得相當健美。原來是靠大量的運動，Gaile 喜歡水上活動的，視滑水和衝浪為舒緩工作壓力的方法，令自己充滿動力和正面能量，應付未來不同的挑戰；滑水需要全身的協調及力量，可以令身體線條更結實及優美。Gaile 也喜歡瑜伽和散步，覺得這 2 項運動可以令她心情得到放鬆。瑜伽亦是保持身形健美的好方法，因可令全身所有部位都進入運動狀態，拉鬆緊張的肌肉，而且隨時隨地在家裡也可進行。此外，亦會做一些鍛練心肺功能的活動，幫助燃燒脂肪，保持身型健美。
至於如何保持青春，Gaile 認為老化是人生必經的過程，要學懂接受及享受這個過程，這才是保持心境青春的最佳方法。而隨着人生經驗的累積，Gaile 自信現在更有成功感。
(資料來源：Bazzaar)
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