近年酒楼很喜欢用虫草花来煲老火汤,因为它营养丰富,性质平和,有益肝肾,老少咸宜。除了煲汤,其实用虫草花来做西餐都好好味。 这道鸡胸沙律伴虫草花柠檬乳酪汁,吃完就会明白虫草花的美味魔法。本来味道平平无奇的鸡髀菇,当加了虫草花之後,即时变得菌香怡人,加上柠檬乳酪汁的酸香,大人与小孩都会喜欢,好味到极!
1人份量
鸡胸 | 2块 |
鸡蛋(打成蛋浆) | 1件 |
鸡汤 | 500克 |
牛油 | 20克 |
虫草花 | 10克 |
鸡髀菇(切丝) | 50克 |
鸡汤 | 100克 |
清水 | 100克 |
盐 | 1克 |
柠檬味酸乳酪 | 100克 |
柠檬皮(磨蓉) | 1/2个 |
沙律菜 | 10克 |
做法:
1) 鸡汤煮至75℃後放入鸡胸,收慢火,保持在75℃的水温将鸡胸浸15分钟。
2) 小锅内下牛油,煮溶後放入虫草花及鸡髀菇丝,用中火炒1分钟。
3) 入鸡汤丶清水及盐,开大火煮至剩下少量水分,离火盛起。
4) 将柠檬味酸乳酪及柠檬皮蓉加入虫草花内,捞匀後上碟。
5) 将浸熟的鸡胸放在虫草花上,最後放上沙律菜即成。
大廚貼士
* 檸檬味酸乳酪可在大型超市買到,或自己動手在原味酸乳酪內加入檸檬汁及蜜糖亦可。
** 可用白肉魚柳代替雞胸。
資料來源:
Ricky Cheung
現任灣仔歐陸私房菜館 Le Mieux Bistro主理人
(飲食男女)